A királykategória mezőnye még nappali fényben kezdte meg a munkát a szezon első versenyhétvégéjén, így az egyórás gyakorláson elvégzett munka nem feltétlenül reprezentatív, hiszen a pénteki időmérőt és a szombati versenyt is villanyfényben tartják majd.
Talán ennek is betudható, hogy az RB csapatának rutinos pilótája, Daniel Ricciardo futotta meg a legjobb köridőt: az ausztrál 1 perc 32,869 másodperces idővel zárt az első helyen, 32 ezredmásodperccel megelőzve a McLaren ifjú titánját, Lando Norrist. A 3. pozícióban Oscar Piastri, míg a 4. helyen Ricciardo csapattársa, Yuki Tsunoda zárt. Mind a négyen a Pirelli lágy keverékű abroncsaival futották legjobbjukat.
A közepes keverékű abroncsokat használók közül Fernando Alonso volt a leggyorsabb, a spanyol az 5. pozícióban fejezte be a nyitótréninget, megelőzve a Red Bull regnáló világbajnokát, az autójára nem mellesleg meglehetősen sokat panaszkodó Max Verstappent. A holland pilóta mögött George Russell, Charles Leclerc, Lewis Hamilton és Valtteri Bottas zárt még a top 10-ben.
A Ferrari másik versenyzője, Carlos Sainz 11., Sergio Perez 12. lett. Kiábrándító formában kezdtek az Alpine-ok: Esteban Ocon 17., Pierre Gasly pedig csak 18. lett.
A Forma-1-es Bahreini Nagydíj programja 16 órakor folytatódik a második szabadedzéssel.
Az első szabadedzés végeredménye:
