A királykategória mezőnyét a korábbi időjárás-előrejelzéseknek megfelelően hűvös, esős körülmények fogadták Spa-Francorchamps-ban, a gyakorlás első negyed órájában azonban a versenyzőknek még volt lehetőségük körözni. Összesen 17 pilóta futott mért kört a Pirelli intermediate-abroncsaival.

18 percnyi körözés után azonban előkerültek a piros zászlók, miután Lance Stroll elveszítette uralmát autója felett az Eau Rouge-ban és a korlátnak csapta az Aston Martint. Ő szerencsére nem sérült meg, a versenyautó bal oldala azonban csúnyán összetört. Bár néhány percnyi kényszerpihenő után a tréning folytatódott, egyetlen versenyző sem gurult pályára az egyre rosszabbra forduló körülmények miatt.

Miután a folyamatosan szakadó eső miatt egyre több állóvíz lett a pályán, a versenyirányítás 25 perccel a leintés előtt úgy döntött, újra meglengeti a piros zászlókat. Az orvosi autó folyamatosan körözött a pályán, hogy felmérje a körülményeket, végül az utolsó két percre pályára is engedték a versenyzőket, hogy felmérjék a körülményeket, a csapatok azonban érdemi munkát nem tudtak végezni.

Az élen Max Verstappen zárt 4 kör után: a holland a köztes esőgumikon 2 perc 1,565 másodperces köridőt ért el, 1,4 másodperccel volt jobb, mint a 2. helyen végző Oscar Piastri. A 3. pozícióban az Alpine pilótája, Pierre Gasly zárt megelőzve Lando Norrist és Esteban Ocont.

Az eredmények természetesen nem túl beszédesek, de azért leírjuk: a top 10-ben Charles Leclerc, Lance Stroll, Valtteri Bottas, Lewis Hamilton és Sergio Perez zárt még.

A Forma-1-es Belga Nagydíj programja 16 órakor folytatódik az időmérővel, amit a jelenlegi előrejelzések szerint ugyancsak vizes pályán rendeznek majd meg.

A harmadik szabadedzés végeredménye:

1. Verstappen
2. Piastri
3. Gasly
4. Norris
5. Ocon
6. Leclerc
7. Stroll
8. Bottas
9. Hamilton
10. Perez
11. Albon
12. Hülkenberg
13. Alonso
14. Ricciardo
15. Tsunoda
16. Zhou
17. Sargeant
18. Russell
19. Magnussen
20. Sainz