A szezonnyitó helyszínén, Bahreinben kedvező időjárási körülmények fogadták a királykategória mezőnyét, a nyitótréningen pedig 60 perc állt a csapatok és versenyzők rendelkezésére ahhoz, hogy belevessék magukat a munkába.
A legjobb köridőt végül Sergio Perez futotta a Red Bull-lal: a mexikói a Pirelli lágy abroncsait használva 1 perc 32,758 másodperces idővel zárt az élen, bő 4 tizedmásodperccel megelőzve az Aston Martin kétszeres világbajnokát, Fernando Alonsót. A spanyol pilóta egyelőre a hátán viszi a csapatot, istállótársa, Lance Stroll jóval kevesebbet tudott körözni, miután gyújtásproblémák merültek fel versenyautójával. A kanadai pilóta számára ez azért sem jött jól, mert a múlt heti, előszezoni teszten nem tudott autóba ülni kerékpárbalesete miatt. Stroll végül össze tudott rakni egy ütőképes kört, és a 6. legjobb idővel zárta a gyakorlást.
A világbajnoki címvédő Max Verstappen a 3. leggyorsabb volt, ő 6 tizedmásodperccel maradt el az élen végző csapattársától, és remekül kezdte a hétvégét Lando Norris is, aki a McLarennel egy 4. helyet hozott össze.
A két Ferrari egyelőre nem mutatta ki a foga fehérjét: Charles Leclerc másfél másodperces lemaradással csak 5. lett, ő azonban leggyorsabb körében a Pirelli közepes keverékű gumijait használta. Csapattársa, Carlos Sainz döcögősen kezdett, a 10-es kanyarban nagy tempónál megpördült, és végül az utolsó helyen zárt.
A Mercedesek sem remekeltek: Lewis Hamilton és George Russell a középmezőnyben zárt a 10. és 11. helyeken, meglepően jól teljesített viszont Kevin Magnussen a Haas autójával: a dán pilóta a 7. legjobb időt futotta, a top 10-be pedig befért a két Alfa Romeo is.
A McLaren újonca, Oscar Piastri 12. lett, megelőzve Yuki Tsunodát és Nico Hülkenberget. Nem remekelt a két Alpine: Esteban Ocon a 15., Pierre Gasly pedig csak a 17. pozícióban zárt.
A Forma-1-es Bahreini Nagydíj programja 16 órakor folytatódik a második szabadedzéssel.
Az első szabadedzés végeredménye:
